tag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post1145200831890842617..comments2024-03-25T10:34:38.040-07:00Comments on Acta non verba: Tři týdny pohybu a podle koho cvičím? Janahttp://www.blogger.com/profile/17803216882695542677noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-48389190823503284122021-02-05T08:21:20.801-08:002021-02-05T08:21:20.801-08:00Skvělá práce! Podle mě je super, že si nic nepočít...Skvělá práce! Podle mě je super, že si nic nepočítáš, ale děláš to intuitivně, to je podle mě úplně nejlepší a nejudržitelnější cesta, jen tak dál!Barborahhttps://www.blogger.com/profile/00241196436205331660noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-81859558351890009452021-02-05T03:38:19.403-08:002021-02-05T03:38:19.403-08:00To mě moc těší! Taky držím palce! :-DTo mě moc těší! Taky držím palce! :-DJanahttps://pridesoul.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-52550807002399146302021-02-04T00:03:00.611-08:002021-02-04T00:03:00.611-08:00Páni, super!! Dlouho jsem hledala další blog, kter...Páni, super!! Dlouho jsem hledala další blog, který se bude tematikou podobat tomu mému a jsem ráda, že jsem tě našla!😍 <br />Já už přes měsíc cvičím podle Pamely a hrozně moc mě to baví. Ty její dance workouty obzvlášť miluju! Vidím na sobě jak se posouvám a to mi dělá hroznou radost. <br /><br />Jen tak dál!naivniholkahttps://www.blogger.com/profile/13779817574641669160noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-19585588434588179062021-02-03T09:32:12.313-08:002021-02-03T09:32:12.313-08:00Skvělý článek, držím ti palce! :) Vždy tě obdivuji...Skvělý článek, držím ti palce! :) Vždy tě obdivuji, když na Instagram sdílíš stories, jak jdeš ještě po práci cvičit! Mě už se po práci zkrátka nic nechce, takže se snažím cvičit před ní :D Podle MadFit si také občas zacvičím, její videa jsou skvělá :)Natthttp://www.nattalk.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-64131478407264756552021-01-26T11:08:28.736-08:002021-01-26T11:08:28.736-08:00Jsi opravdu dobrá! Nikdy jsem necvičila, protože j...Jsi opravdu dobrá! Nikdy jsem necvičila, protože jsem hodně sportovala - tenis, jezdectví. Ale teď kvůli covidu na tenis nemohu, tak se snažím jíst méně a zdravěji a běhat. Profesorka na tělocvik nám také posílala fitness videa, podle kterých jsem cvičila. Teď máme povolený vstup do gym centra v 10 lidech, tak to pravidelně využívám na hrazdu a akrobacii. <br />LeníkLeníkhttps://www.blogger.com/profile/07787387701262704415noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-69212223544061275932021-01-26T04:55:06.288-08:002021-01-26T04:55:06.288-08:00Já se k cvičení v poslední době nějak nedostávám. ...Já se k cvičení v poslední době nějak nedostávám. :/ Ale snad se to taky konečně brzy změní!Calistkahttps://www.blogger.com/profile/01960646642178740370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-30907443175253475042021-01-26T02:51:39.444-08:002021-01-26T02:51:39.444-08:00Je super, že jsi to nevzdala a stále jedeš! :) Neb...Je super, že jsi to nevzdala a stále jedeš! :) Neboj, věřím, že to zvládneš a náhodou hezký úbytek na váze, takže to má i své přínosy :). Já se teď také snažím častěji cvičit a jinak chodím hodně na procházky a většinou každý víkend na hory, pokud to jde :). Co se týče stravy, tak to mám tak půl na půl :D.Terkahttps://www.blogger.com/profile/05621178559110239176noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-72782990861141150212021-01-25T12:55:13.840-08:002021-01-25T12:55:13.840-08:00To je super, moc ti fandím :) Taky se chci pochlub...To je super, moc ti fandím :) Taky se chci pochlubit, za dva týdny dvě kila dole :) Dance workouty jsou sice hezké, ale já to jaksi neumím :D Já střídám posilování břicha se cvičením taky full body. Mně pomáhá, jak ta trenérka podporuje, ještě chvilinku, pojď, ještě pár sekund a bude pauza, pojď, to zvládneš.. apod. :D Zatím cvičím pro začátečníky a mám dost :DRezzyhttps://www.blogger.com/profile/15552669941066992807noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-64958933089177948062021-01-25T10:45:06.166-08:002021-01-25T10:45:06.166-08:00Také se snažím více hýbat a tohle je skvělý tip na...Také se snažím více hýbat a tohle je skvělý tip na cvičení! Držím ti i nadále palce. :))LIFE BY PAVLINAhttps://www.blogger.com/profile/03527955223964435147noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-14809007511535006482021-01-25T09:25:53.525-08:002021-01-25T09:25:53.525-08:00Tak to je zatím skvělý výsledek, moc ti gratuluju ...Tak to je zatím skvělý výsledek, moc ti gratuluju a fandím :) Já jsem takový věčný začátečník, ale baví mě jóga, ke které bych se teď chtěla zase vrátit :) Sama cítím, že potřebuji a chci trošku zhubnout, tak snad se mi to povede :)<br /><br /><a href="http://anotherdominika.cz/" rel="nofollow">Another Dominika</a>Another Dominikahttps://www.blogger.com/profile/11186967871595481565noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-17947407996661806062021-01-25T07:24:29.333-08:002021-01-25T07:24:29.333-08:00Přeji, ať se daří a vytrváš :)Přeji, ať se daří a vytrváš :)Autentický deníkhttps://www.blogger.com/profile/12701543683191347374noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-71036928340071763072021-01-25T06:16:23.007-08:002021-01-25T06:16:23.007-08:00Tak to je teprve pecka! To seš na tom lépe, jak já...Tak to je teprve pecka! To seš na tom lépe, jak já! Taky gratuluji, je to úžasný! :-) Janahttps://pridesoul.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-31068076084624557872021-01-25T06:14:08.177-08:002021-01-25T06:14:08.177-08:00Všimla jsem si, že nějaký cvik nedělá správně. Zku...Všimla jsem si, že nějaký cvik nedělá správně. Zkusím si zjisti více, děkuji! :-) Janahttps://www.blogger.com/profile/17803216882695542677noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-65442553127045827492021-01-25T06:11:58.719-08:002021-01-25T06:11:58.719-08:00Super, že ti to funguje i bez počítání kalorií. :)...Super, že ti to funguje i bez počítání kalorií. :)) Moc gratuluji k úbytku. Já se také musím pochlubit. 3 kg za 3 týdny. :)<br />Děkuji za tip na MadFit. :) Já cvičím často podle FitnessBlender (podle Kelli) a také převážně full body. <br />Tak držím palce, ať i nadále vše šlape. :)))Michaelahttps://www.blogger.com/profile/10428050007496311940noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-16742956000345399322021-01-24T15:31:00.717-08:002021-01-24T15:31:00.717-08:00To je super! Jsem na podobné cestě, tak v tom aspo...To je super! Jsem na podobné cestě, tak v tom aspoň nejsme sami. :D Na ty videa se podívám. Každá inspirace dobrá! :)Nike Storchhttps://www.blogger.com/profile/04905695862688008653noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-85884134475523182092021-01-24T10:33:03.341-08:002021-01-24T10:33:03.341-08:00Jé, mám radost za tebe, že se výsledek dostavil! J...Jé, mám radost za tebe, že se výsledek dostavil! Já taky se snažím cvičit, ale ne kvůli hubnutí, ale proto, že se pak cítím líp :)<br />Držím palce a těším se na článek na konci měsíce!Petra https://www.blogger.com/profile/06809066253067513884noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-33223596232106736402021-01-24T07:19:17.349-08:002021-01-24T07:19:17.349-08:00Moc Ti držím palečky! Náhodou i 1,2 kg je super vý...Moc Ti držím palečky! Náhodou i 1,2 kg je super výsledek! Za rok to máš 14 kg a to se hned pozná :) Přiznám se, že podle MadFit ani Pamelli necvičím. Sleduju na IG jednu slečnu, co se věnuje fyzioterapii, výživě a tak a říkala, že ne vždy cvičí správně :/ Tak na sebe dávej pozor a hlídej si provedení cviků :) <br /><br /><a href="https://wantbefitm.blogspot.cz/" rel="nofollow">WantBeFitM</a>WantbefitMhttps://www.blogger.com/profile/11173595803892043262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1955300572345225134.post-19339296101695990052021-01-24T03:26:56.784-08:002021-01-24T03:26:56.784-08:00Skvělý článek! Já jsem taky začala cvičit, chvilku...Skvělý článek! Já jsem taky začala cvičit, chvilku po vánocích a teď jsem ve fázi, kdy mě to strašně baví a miluju ten pocit po tom. Jinak Madfit miluju, taky mám ráda ty dance workouty, většinou je používám na zahřátí. Jinak cvičím už druhý plán od Chloe Ting - je skvělá pro začátečníky a na webu má zdarma plány k dispozici:) Držím palce a jen tak dál!Adynahttps://www.blogger.com/profile/04436910044125826780noreply@blogger.com