Někdy si tak moc přejeme mít určité věci i pocity a neuvědomujeme si, že jejich získání není tak těžké. Úplně jednoduché to samozřejmě taky není, ale proč z komára dělat velblouda, když to chce jen trochu snahy a času? A být šťastný si přeje každý, tak pro to pojďme něco udělat.
„Lidé ignorují maličkosti, ale právě z nich se skládá náš život.“
Ne nadarmo se říká: Zdraví - největší poklad. Trocha péče o vlastní zdraví nikdy neuškodí a je třeba porozumět svému tělu, naslouchat mu. Pečovat o něj a dopřávat mu to nejlepší. Neříkám, že musíte jíst zdravě (já to taky úplně nedělám), ale doplňovat vitamíny, chodit na kontroly k doktorům a hýbat se. Omezit alkohol a cigarety. Zdraví máme jenom jedno, tak proč jej poškozovat? Já třeba nekouřím ani nepiji alkohol, jídlo mám půl na půl zdravé i nezdravé. Sladké si dám, když je chuť. Hýbu se, sem tam cvičím a musím říct, že doposud nemám jediný zdravotní problém (sem tam mě chytne rýma, toť vše).
Doma je tam, kde jsme se narodili, anebo tam, kde je nám dobře. A vždycky se člověk cítí lépe tam, kde je příjemné prostředí i atmosféra. Nejde jen o úklid, ale i o vzhled. Barvy, které hřejí, uklidňují a zkrátka vyvolávají hezké pocity. Je třeba myslet i na zelené rostliny, které dodávají domovu řád. A rozhodně nesmím zapomenout na světlo, protože dostatek světla = dostatek dobré nálady. Světlo je dost důležité, protože působí útulně a člověk se necítí tolik unavený. Je třeba z domova udělat místo, které vám bude přinášet radost, abyste se cítili šťastní.
Hodně důležitým krokem k tomu být šťastný jsou rozhodně vztahy. Je třeba si uvědomit, kdo skutečně stojí za to být vaším kamarádem. Toxické vztahy ničemu neprospívají a už vůbec ne tomu, abyste byli šťastní. Ti praví přátelé se ve vašem životě zjeví, když to nejméně čekáte. Zčistajasna. Stejně tak není dobré být v milostném vztahu s někým, kdo vás místo šťastným činí smutným. Vy se potřebujete cítit šťastně a je třeba pro to dělat i radikální rozhodnutí. Sami dobře víte, kteří přátelé za to stojí a kteří ne.
Je těžké najít práci, ve které je člověk šťastný. Vždycky se najde něco nebo někdo, kdo vám to kazí. Já jdu občas do práce se strachem, co si na nás vrchní zase vymyslí. Je to nepříjemné, ale na druhou stranu mám svou práci ráda. Starám se o seniory. Je důležité, aby vám vaše práce dávala smysl nebo alespoň nějaký dobrý pocit. Najděte pozitiva a držte se jich. A pokud vás práce ubíjí? Najděte si jinou. Poznávejte tolika prací, dokud nenajdete tu svou. Má to smysl? Má. Práce je činnost, která je vaším životem. Největší součástí.
A to nejlepší nakonec. Maličkosti totiž tvoří den. Dobrý den. A nejlepší na tom je, že stačí opravdu málo a můžete si to obstarat sami. Nemusíte se v tomhle spoléhat na druhé. Stačí se zamyslet, co vám dělá radost. Čokoláda? Kytka? Procházka, slunce, nová knížka nebo nové kousky oblečení? Tak hurá do toho! Tohle je totiž věc, která vás rozhodně potěší. Maličkostmi můžete potěšit sebe, ale i ostatní. A divili byste se, jak velký to má smysl! Tak hurá do toho. Běžte udělat radost sobě nebo někomu jinému. Život spočívá v maličkostech.
Je potřeba do svého života přinést radost, abychom mohli být šťastní. Občas nám tu radost přivane vítr, ale svému štěstí je třeba jít i naproti. Nikdy nevíte, co vás potká a čeká, ale tahle nevědomost stojí za to, ne?
Cítíte se šťastní? Co děláte proto, abyste šťastní byli?
Krásný, pro mě i uklidňující článek :) Já se v mnoha ohledech šťastná cítím, ale asi bych teď neřekla, že celkově jsem šťastná.. Holt jsou věci, které ovlivnit nedokážu. Ale teď se snažím si zpříjemnit alespoň svůj nový domov, pomalu si to tady všechno uklízím a dekoruju podle sebe, což mě dělá vlastně i šťastnou :)
OdpovědětVymazatAnother Dominika
Naprosto s tebou souhlasím. Hlavní je mít oporu doma, skvělou rodinu, která nám kdykoliv pomůže, pak je vše jednodušší.
OdpovědětVymazatTaké se raduji z maličkostí. Ráda si přečtu nějakou pěknou knížku, zahraji si tenis, nebo se pojedu podívat za koníkem Juráškem nebo jsem ve společnosti lidí, které mám ráda. To mě dělá šťastnou a naplňuje energií :)
Leník
Super článek, inspirující a hned po přečtení mi přijde, že bychom se měli více zaměřit na tyto věci - z té lepší stránky.. pozitivní myšlení dělá mnohé :)
OdpovědětVymazatwww.melissahartford.blogspot.com
Skvělý článek, cesta ke štěstí je velmi dlouhá a je potřeba mít vyřešeno mnoho sfér. :) U mě jsou to také práce, vztahy, vzdělání a další. K mému štěstí patří také štěstí a zdraví ostatních!
OdpovědětVymazatSkvělý článek :) Upřímně už to štěstí nehledám tak, jako jsem hledávala dříve. Nechávám ho, ať si mě najde samo. Každopádně všechny vypsané body jsou pro to více než důležité :)
OdpovědětVymazatKrásný naladěný článek. Tyhle články jsou takový uklidňující ☕ abych pravdu řekla, jsem šťastná, ale mohlo by být líp. Buďme rádi za to, co máme a budeme šťastní. 😊❤️ Jinak super body všechny!
OdpovědětVymazatSuper článek, mám stejný názor :) Sama miluju, když mi někdo řekne, že jsem mu maličkostí zlepšila den - ať už nějaké slečně pochválím outfit, nebo se jenom na někoho usměju. Dělá mi radost dělat radost, hehe:)
OdpovědětVymazatShrnula jsi ty nejdůležitější body, naprosto s tebou souhlasím! Občas je fajn, se nad takovými věcmi zamyslet a udělat něco proto, aby člověk byl spokojenější. :)
OdpovědětVymazatMusím souhlasit.. maličkosti tvoří náš život. ♥ Ale bohužel.. stejně tak jako maličkost nám dokáže zvednout náladu, i maličkost nám ji dokáže totálně zkazit.. :(
OdpovědětVymazatSuper inspirující článek :)
OdpovědětVymazatSmileThess
Přesně tak, jaké si to člověk udělá, takové to má. Samozřejmě jsou věci, které neovlivníme, ale rozhodně můžeme ovlivnit svůj pohled na svět. :)
OdpovědětVymazatMusím říct, že teď se mám dobře ♥ Na podzim jsem se moc těšila, i když je tam větší zima, než jsem čekala :D Akorát ta škola mě štve, mění se to každým dnem :/ S přítelem nám to taky klape, oba se snažíme. V nové práci se mi taky zatím líbí. Já si zkoučím práce v rámci brigád, co by se mi kdyžtak v budoucnu líbilo :)
OdpovědětVymazatWantBeFitM
Mám hrozně ráda tyto tvé články, je v nich tolik pravdy, na kterou často i zapomene!
OdpovědětVymazat